Vitamine D (50 ml) – Vitamine D3 met Vanilla smaak – vitamine D Baby & Volwassenen – Vitamine D druppels
€ 14,95
|
Vitamine D (2 druppels = 400 ui of 10 mcg (100% ADH)
Waarom is vitamine D zo belangrijk?
Een van de belangrijkste functies van vitamine D is het tegengaan van botontkalking. Met voldoende vitamine D behoud je je spierkracht en sterke botten. Een van de eerste signalen dat je lichaam over onvoldoende vitamine D beschikt, is dat je moeilijk uit een stoel kunt opstaan of dat je moeite hebt met traplopen. Een tekort aan vitamine D kan resulteren in,
- breekbare botten
- verzwakking van de spierfuncties, met name krachtverlies
- pijn in de gewrichten en/of de spieren
- constant tekort aan energie
Te weinig vitamine D & hoe te voorkomen
Iedereen kan te weinig vitamine D binnen krijgen, zeker als je niet elke dag even buiten bent tussen 11:00 en 15:00 uur. Verder zijn er nog enkele groepen die bij voorbaad sneller vitamine D tekort komen,
- Mensen met een getinte of donkere huid die minder vitamine D maakt.
- Mensen van oudere leeftijd: de huid maakt minder vitamine D.
- Mensen die weinig producten eten waar vitamine D inzit. (Dit is de minst belangrijke oorzaak).
Je kunt een vitamine D tekort voorkomen. Dit doe je door je vitamine D aan te vullen met behulp van supplementen.
Wie kan het beste bij voorbaat vitamine D druppels nemen
Baby’s en kinderen tot 4 jaar komen net als 65-plussers in een verzorgings- of verpleeghuis weinig buiten en hebben vaak een groot tekort aan vitamine D. Mensen met een donkere huid maken minder vitamine D aan. Ook voor zwangere vrouwen en voor vrouwen vanaf 50 jaar is voldoende vitamine D belangrijk. Vanaf 50 jaar of ouder adviseert de Gezondheidsraad sowieso om het hele jaar door vitamine D bij te slikken.
Welke vitamine D moet je kopen? Vitamine D Baby & Volwassenen
Meestal staat op het etiket vitamine D3 (cholecalciferol), en soms D2 (ergocalciferol). Kies bij voorkeur een supplement met vitamine D3, de actievere vorm van vitamine D.
Wat is het beste vitamine D supplement op de markt?
Er zijn veel producten op de markt en er is voor ieder wat wils. Wij bieden de druppels aan omdat deze eenvoudig en snel zijn toe te dienen. De voordelen van onze vitamine D3 is dat je deze,
- Verdeeld over de dag kunt innemen
- Een vanilla smaak heeft zodat het aangenamer is voor kinderen
- Actieve Vitamine D3 bevat
Voorkom dat je Vitamine D tekort krijgt.
€ 14,95