Knarsbitje – bitje pasklaar maken tegen tandenknarsen

Heb jij/jouw partner last van tandenknarsen? Wij hebben hier een oplossing voor. Een knarsbitje op maat te maken tegen tandenknarsen. Het bitje is gepast voor de bovenkaak. Het bitje is veilig en is van EVA (Ethyleen Vinyl Acetaat) materiaal gemaakt, de materiaal waarmee de meeste bitje gemaakt worden. Het is heel makkelijk/simpel om het bitje pasklaar te maken. In die beschrijving hieronder staat duidelijk aangegeven hoe je het bitje pasklaar kunt maken.

Bitje op maat te maken tegen tandenknarsen.

Alles wat je nodig hebt:

1. Spiegel om te kijken of het bitje goed zit

2. Ketel/waterkoker

3. 2 Kommen voor water. (Kommen +/- 5 cm diep)

4. Timer

5. Vork/lepel

6. Schaar

Hoe maak ik het bitje pasklaar?

1ste Stap – Passen

Eerst moet je kijken of het bitje past en moet je ervaren hoe het voelt met een bitje in je mond. Let op het bitje wordt nog niet in het water gedaan.

Kijk in de spiegel – Zet het bitje op je bovenkaak en zorgt ervoor dat het paslipje precies in het midden zit. Zorgt ervoor dat alle tanden in het midden van het bitje is. Nog niet bijten.

Volgt nu de volgende stap met sub-stappen.

2de Stap – Koken en vormen van het bitje

Vul 1 kom met koud water en 1 kom met kokend water.

Laat het kokende water 30 seconden afkoelen en plaats het bitje in het water.

Laat het bitje MAXIMAAL 8 SECONDEN in het hete water liggen zodat het zacht/soepel word.( NIET LANGER!!! )

Haal het bitje met behulp van vork/lepel uit het water en schudt het overtollige water af. Plaatst het bitje voorzichtig op de bovenkaak terwijl je in de spiegel kijkt. Let op het bitje moet precies in het midden zitten zoals gedaan bij de 1ste stap. Bijt zacht maar stevig in het bitje.

Houdt deze positie 1-2 minuten vast zodat het zich goed vormt naar de contouren van uw tanden en tandvlees.

Leg nu het bitje voor 2 minuten in de kom met koud water, zodat het hard kan worden en het vorm behoudt.

Nu is het bitje ook gereed om te dragen.

Controleer of het knarsbitje comfortabel in de mond is. Indien niet kunt u de procedure herhalen tot de gewenste vorm behaalt is.

Als u zeker weet dat het goed zit kunt u het paslipje eraf knippen met een schaar. Controleer ook of er geen scherpe hoeken of randen achterblijven.