Cura Vitalis Magnesium Complex 90 Capsules
Hoge biologische beschikbaarheid
Dit supplement bevat drie zeer goed opneembare vormen van magnesium met een hoge biologische beschikbaarheid. Dit betekent dat het magnesium gemakkelijk door het lichaam kan worden opgenomen en dat er weinig verlies optreedt, waardoor het beschikbaar is voor effectieve werking. Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij tal van lichaamsfuncties, het draagt bijvoorbeeld bij tot de normale werking van de spieren. Door te kiezen voor een supplement met hoge biologische beschikbaarheid, kun je ervoor zorgen dat je lichaam optimaal profiteert van de voordelen van magnesium.
Is magnesium gezond?
Of magnesium gezond is voor jouw lichaam en of het voor jou van toepassing is, hangt af van je leefstijl en gezondheid. Hieronder een aantal gezondheidsclaims, die er zijn voor het gebruik en de werking van magnesium:
- Magnesium speelt een rol in het celdeling proces.
- Draagt bij tot de instandhouding van normale botten
- Draag bij tot een normale eiwitsynthese
- Draag bij tot een goede elektrolytenbalans
- Helpt energie vrij/ los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
- Draagt bij tot de instandhouding van normale tanden
- Draagt bij tot een normale psychologische functie
- Draagt bij tot een normale werking van de spieren
- Draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
- Draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel
- Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen.
Magnesium citraat
Een zeer goed opneembare vorm van magnesium is magnesium citraat. Dit komt omdat magnesium citraat een goed oplosbaar en goed opneembaar vorm van magnesium is. Magnesium citraat wordt door het lichaam goed opgenomen in de dunne darm en is daardoor effectiever dan andere vormen van magnesium. Magnesium citraat is samengesteld uit magnesiumzout en citroenzuur, wat ervoor zorgt dat magnesium stabiel blijft en gemakkelijk door je lichaam wordt opgenomen. Onderzoek heeft aangetoond dat magnesium in de vorm van citraat het meest effectief is voor spierwerking en draagt bij tot de normale werking van de spieren. Om deze reden wordt magnesium citraat vaak gebruikt door sporters.
Magnesium glycerofosfaat voordelen
Magnesium glycerofosfaat is een vorm van magnesium die bestaat uit magnesium, glycerol en fosfaat. Het wordt vaak gebruikt als voedingssupplement vanwege de gunstige effecten op de gezondheid. Magnesium speelt een rol in het celdeling proces en activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Magnesium glycerofosfaat wordt vaak gekozen omdat het een goed opneembare vorm van magnesium is, die minder kans geeft op maag- en darmklachten dan sommige andere vormen van magnesium. Bovendien heeft glycerofosfaat de eigenschap om de opname van magnesium te verbeteren en heeft het zelf een positief effect op de stofwisseling.
Magnesium bisglycinaat gebonden aan glycine
Magnesium bisglycinaat is een vorm van magnesium waarbij het mineraal is gebonden aan het aminozuur glycine. Dit resulteert in een goed opneembare vorm van magnesium die gemakkelijk door het lichaam kan worden gebruikt. Glycine, het aminozuur waaraan magnesium is gebonden, staat bekend om de normale werking op het zenuwstelsel.
Magnesium is een essentieel mineraal dat door het lichaam wordt vereist voor meer dan 350 enzymreacties.