Rolastretcher Rugmassage Rugstretcher tegen rugklachten – drukpunt massage

De Rolastretcher (geschikt voor mensen kleiner dan 1,90 meter) helpt om rugklachten te bestrijden of te voorkomen, op dit moment hebben zo’n 1000 (fysio)therapeuten de stretchers in hun behandelingsprogramma opgenomen. De Rolastretcher masseert, rekt en mobiliseert je rug zodat rugklachten kunnen verdwijnen.

Toepassing van de Rolastretcher

Als gevolg van te veel zitten en te weinig beweging is bij veel mensen de beweeglijkheid van de bovenrug sterk verminderd. Dit probleem wordt gecompenseerd met een verkeerde houding, waardoor de welbekende lage rugklachten en nekklachten optreden. Door de ronde vorm van de stretcher herstelt deze de bewegingsmogelijkheid van de bovenrug. Met de rubberen rollers van de Rolastretcher masseer je je lange rugspieren langs de wervelkolom, waardoor je wervelkolom soepeler wordt. Je merkt vanzelf dat wanneer je de rugstretcher enige tijd gebruikt, je houding veel beter wordt. Combineer je het gebruik van de Rolastretcher met buikspieroefeningen, dan verzeker je jezelf van een blijvend resultaat.

De Rolastretcher wordt bij de volgende therapieën veel gebruikt: mensendieck, fysiotherapie, chiropractie, yoga, acupunctuur en ontspanningsoefeningen.

Hoe werkt de Rolastretcher?

De Rolastretcher masseert, rekt en mobiliseert je rug zodat rugklachten kunnen worden voorkomen of verdwijnen. Om goed te kunnen bewegen moet je borstwervelkolom ongeveer 5 graden kunnen strekken. Als dit niet mogelijk is, dan compenseert de rest van je wervelkolom dit. Zo ontstaat er in je rug een onnatuurlijke situatie, waarbij het ene deel van de wervelkolom de beperking van het andere deel compenseert. Wanneer dit gebeurt, staan je lange rugspieren constant onder spanning. Zo komt je rug in een vicieuze cirkel, waar hij vaak niet meer spontaan uit komt. Deze cirkel moet doorbroken worden om verbetering teweeg te brengen. Met de Rolastretcher of Backstretcher (bevat houten uitsteeksels in plaats van rollers) wil dat bijna altijd lukken. Door middel van 20 met rubber beklede houten rollers kun je je rugspieren masseren in de juiste houdingshoek. De rollers hebben de juiste breedte om een effectieve drukpunt-massage te geven op de lange rugspieren waardoor je houding wordt gecorrigeerd. De druk op onderrug, nek en schouders wordt daardoor verminderd en verdere slijtage van de wervelkolom wordt verminderd of voorkomen. Na de oefening met de rollers op het bovenste gedeelte van de rug kan men langzaam naar beneden rollen voor een extra drukpuntmassage van de onderrug.

Voor mensen die langer zijn dan 1.90 meter is de Giant Rolastretcher de meest geschikte stretcher voor het bestrijden van rugklachten. De strekkingsboog van de reguliere Rolastretcher zal bij deze lengte te weinig effect hebben. Door middel van 28 rollers (de Rolastretcher heeft er 20) kun je je rugspieren masseren in de juiste houdingshoek.

Specificaties:

– gemaakt van beukenhout (farmed wood)
– 5 jaar garantie
– Al sinds 1995 in gebruik door vele therapeuten
– Incl. Nederlandse handleiding